Rutas guiadas por Torrelodones y municpios cercanos
La ruta por Los Robles y El Mirador, los Puentes del Guadarrama o Los Peñascales son algunas de las nuevas propuestas de senderismo para Mayores de 65 años en Torrelodones. Unas rutas que son parte de las propuestas de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y el Ayuntamiento de Torrelodones para los próximos meses.
Iniciativas que tienen como objetivo ofrecer itinerarios que contribuyan al envejecimiento activo. Es decir, propuestas a través de recorridos guiados por diversos espacios naturales de interés que faciliten el senderismo entre lso Mayore de 65 años. Recorridos que pueden realizarse en el muncipio de Torrelodones e incluso en municipios cercanos.
Beneficios sociales y de salud
Sendas guiadas de aproximadamente dos horas de duración y un recorrido de entre dos y siete kilómetros.
El propósito es que los mayores refuercen sus relaciones sociales combinando deporte y ocio.
Además, quienes participen en esta iniciativa lograrán mejorar su orientación espacial, entrenarán su capacidad aeróbica y tendrán la oportunidad de disfrutar del patrimonio natural que nos rodea.
En Torrelodones la rutas tendrán lugar los miércoles 11 y 25 de octubre, 8 y 22 de noviembre y 13 y 20 de diciembre.
Inscripción gratuita.
Toda la información asi como la reserva de plazas e inscripción puede realizarse en www.mancomunidad-tham.org, en el centro de Servicios Sociales de Torrelodones en Avenida de la Dehesa, 63, o en el teléfono 91 856 21 50/51.
