El Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino se ha adherido al programa “Madrid, una región en forma”. Para ello, ha instalado en el Polideportivo un punto activo de ejercicio físico saludable.
Con esta instalación ya son cuatro los puntos activos de El Boalo, donde los mayores de 14 años podrán realizar ejercicio físico dirigido.
“Madrid, una región en forma”
Este programa está orientado a la mejora de la condición física y dirigido a la población mayor de 14 años, en especial a aquellas que tienen hábitos sedentarios. Por eso, el principal objetivo desde el Ayuntamiento es mejorar la salud de los ciudadanos del municipio, luchando contra el sedentarismo y la inactividad.
El Punto activo saludable de El Boalo está dotado de circuitos de calistenia, así como de aparatos para la población más adulta.
Estos puntos se encuentran en el parque municipal de Cerceda; en el parque municipal, recinto ferial y polideportivo de El Boalo, y en el parque municipal y pistas deportivas de Mataelpino.
El Punto activo saludable de El Boalo tiene posibilidad de adaptación para realizar actividades libres (no guiadas) y para poder desarrollar actividades guiadas y dirigidas por profesionales del deporte.
Beneficios del deporte
- La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.
- Contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles.
- Asegura el crecimiento y desarrollo saludable de los jóvenes.
- Mejora el bienestar general y la calidad de vida.
Ya muchos mayores y jóvenes usan estos puntos activos y han generado una rutina en su día a día, mejorando su salud y su bienestar personal.
Para más información: coordinadordeportes@bocema.org
